コーチ紹介

堂向 祐美子(Domukai Yumiko)

「ひとつ上の自分へ」を応援するコーチ

Profile

堂向 祐美子

企業に勤め、結婚後も子育てをしながら共働きしている中で、自分らしさを活かして働けるようになりたいと思い、コーチング・キャリアカウンセリングを学び実践。
コーチングを通じて「自分自身をそのまま認める」ことや「人は変われる(本質的な変化)」ことを心から実感しました。 このときからです、私自身が「変わったね」「なんか一皮向けた感じ」「柔らかくなった」etc...と周囲の人や家族にまで言われるようになったのです。
もっと実際にコーチングスキルを使えるようになりたい、身体に染み込ませたい、そう思って2017年にCPCC取得しました。
 本当は基礎コースだけのつもりで受講しはじめたコーチングが今私を支えるひとつになっています。

現在の主な活動は以下のとおり。
1)ライフ・パーソナル・キャリアを対象としたコーチング
 ・まだ自分が何をしたいのかわからない、やりたいことが他の人のように見つからない、自分に自信がない、自分を変えたい方
 ・実現したいことがある、目標を達成したい、手に入れたいものがある方
 ・今のキャリアで良いのか悩んでいる方
2)ワークショップ・セミナー・勉強会の企画・運営
3)キャリアに関するカウンセリング・コンサルタント
4)研修講師

Data & Career

住まい(都道府県):
千葉県
年齢:
45~54
性別:
女性
コーチ料金:
無料サンプルセッション 1万円以内/月 1~3万円以内/月 3~7万円以内/月
セッション形態:
電話/スカイプ 対面 グループ/ワークショップ
使用言語:
日本語
資格:
CPCC
アイデンティティ/専門領域:
ライフコーチ、コーアクティブ・コーチ、キャリアカウンセラー、キャリアコンサルタント
コーチング時間:
300時間
クライアント延べ人数:
30人
コーチ歴:
2017年
クライアントの主な職業:
ビジネスパーソン、経営者、マネージャー、研修講師、システムエンジニア、スタイリスト、カラーセラピスト、保健師、主婦、独立・起業・転職希望者、フリーランス など

Coaching Story

企業で勤めながら、はじめは人の支援として学んだのはキャリアカウンセリングでした。
「人の成長する姿、ワクワクするまなざし」が好きで、その分野で役に立ちたくてキャリアカウンセラーになりました。
そこから、もっと幅を広げて支援できないものか、悩んでいる中でコーチングと出会いました。
私のベースに有るものだと思うのですが、やらないで後悔したくない、あきらめたくないと思う傾向があります。
コーチングを学び始めたのも、キャリアカウンセリングから幅を広げるには、を数年間考えてはいろいろ試しながら、最後にコーアクティブ・コーチングに出逢えたのです。

コーチングを学び、本来持っていた「人を支援したい」という思いは変わっていないのですが、今こうしてプロコーチとして活動し続ける根底には、私自身に大きな変化を実感し、涙して吐き出せたことから自分に対して自由になれた、この思いを他の方にも感じていただきたい、もっとコーチングが一般的に使えるものとして広まってほしいという思いから、現在プロコーチとしての活動まで発展してきました。

一番は、人を支えたいと書いてきているのに勝手だと思われるかもしれませんが、私自身が自分を生まれて初めて好きになれました。
いつも、まだだめだ、やっぱりだめな人間だ、なんで他の人のように自信がもてないのか、なのに口だけ偉そうに話す自分がやっぱり嫌いだ・・・
の繰り返しでした。
でも、コーアクティブ・コーチングと出会い、自分が経験できたからこそ、人を支援できるのだと実感でしたのです。
そういう意味で、私は自分が(すべてじゃないけど)好きになれた=自分を認められるようになってきた
そのことが一番の感動であり、今後への自信になっています。

■人はいつからでも変われる
私自身、成長・変化・本来のために自分自身を出すことの難しさを感じていました。
かたくなに、鍵を何重にもかけてきた心でも、閉まっておかなくて、隠さなくて、受け止めてもらえる、受け止められる、その関係を感じることが出来るようなりました。
小さな頃から身についてきたことは決して直らないと思っていたけどそんなことはない。

■ターゲット:主に30-60代の方(男女問わず)
働いている方、働きたい方、仕事を終える時期の方、子育て中の方や終える時期の方、自分に自信がない方

企業人として、女性として、妻として、母として、共働き者として、良い経験だけじゃなく、悩み、失敗し、後悔もしてきた私だからこそ役に立てることもあると思っています。

自分の心・思いと向き合え、納得いく人生・あきらめない人生・後悔しない人生を送って欲しいと思っています。

・人見知りは、今は基本しません、だから人見知りの人とも関われるのだと思います。
・子どもの頃はまったく話さない子どもでした、だから上手く話せないと思う人の気持ちも経験してきています。
・仕事と家庭の両立や、職場でのチーム作り、私自身も悩み諦めてきたことも多くあります。そんな自分だからこそ、聴けることもあると思っています。

私は何をやっても下手っぴで不器用です。
だけど「あきらめない」が基本なのだと思っています。

そして、猫がとにかく大好き♪です

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