コーチ紹介

水田 真由美(Mizuta Mayumi)

「自分らしい幸せ」を生きる応援コーチ

Profile

水田 真由美

20〜40代の女性で結婚・出産・育児などライフパスの変化の中にあって、働き方やキャリアを考えたいという方のサポートをしています。

自己肯定感の低さやメンタル不調を乗り越えやりたいことを仕事にしていることや、出産後に育児と仕事を自分のペースで両立していること、日々の生活も大切にする自然体な生き方に共感いただき、ライフパスやキャリアに悩む女性の方に支持いただいています。

期間限定の子育ての時間も大切にしているため、コーチングは平日日中しかお受けしていませんが、自分のために時間を取ることの第一歩として半休・お昼休みなどを利用してセッションをお受けになる方もいらっしゃいます。

【略歴】
ベビー用品メーカーにて百貨店営業/直営店管理を経験した後、ベネッセコーポレーションへ入社。10年に渡り、約1000人の赤ペン先生を対象に品質やモチベーション維持向上のための研修企画・研修実施や労務・契約などのマネジメント業務ならびに若手社員の育成に従事。
2014年に独立し、現在は、パーソナルコーチ、法人での1on1実施、研修講師、母業を複業中。

【プライベート】
夫と息子の3人家族。いい母は手放し、弱さや不完全さも伝えるリアルな母を目指してます。ひとり時間・鼻唄・おしゃれ・ライブが好き。

【保有資格など】
CPCC/PCC
コーアクティブ・リーダーシップ修了
保育士

※営業時間は、月〜金 9:30〜16:00とさせていただいております。

Data & Career

住まい(都道府県):
東京都
年齢:
35~44
性別:
女性
コーチ料金:
1~3万円以内/月
セッション形態:
電話/スカイプ
使用言語:
日本語
資格:
CPCC PCC
アイデンティティ/専門領域:
女性/子ども/教育/コミュニケーション/リーダーシップ
コーチング時間:
570時間
クライアント延べ人数:
60人
コーチ歴:
2012年
クライアントの主な職業:
20代〜40代の働く女性/結婚・出産・育児などライフパスの変化の中にいる女性/会社員、経営・マネジメント層、個人事業主、主婦、産休・育休中の方など 業種や職種の傾向は特にありません。

Coaching Story

コーチングは「自分との関係をよくすること」「自分を整えること」だと思っています。
自分との関係がよくなればあなたの「いま」が変わり、いまが変われば「未来」が変わります。そして、「過去」の自分との関係も変わっていきます。自分との関係をよくするその過程で、クライアントさんが自分の本心や可能性に気づき、次の一歩を選択する姿は、とんでもなくパワフルで美しく感動するものです。それを応援できることはわたし自身にとってとても大きな喜び。だから、わたしはそれをコーチとして全力で応援しています。

<可能性を拓き、自分を存分に活かして「自分らしい幸せ」を生きる人を増やす>
どういう状態が自分らしく、何が幸せなのかは、人の数だけあっていいはず。でも、常識や思い込みなどにより「自分らしい」幸せではなく、「普通の」幸せを探してしまっているかもしれません。でも、そもそも「普通の」幸せは存在しません。どう生きていくか、どう働くかーその「自分らしい幸せ」の答えはあなたの中にあります。あなたの中にしかありません。
コーチングを通して、可能性を拓いて自分を存分に発揮し、イキイキと「自分の幸せ」を生きる人を増やしたい。そして、それを見た子どもたちが「大人になるのが楽しみだな」と感じる社会にしたいです。

「自分はどうしたいか」という自分軸で選択し行動できるようになったこと。
幼少期から自己肯定感が低く「人に嫌われないように」と他人軸で生きてきました。30歳を過ぎても自分の興味・関心があることや本当にやりたいことがぼんやりとしかわかりませんでした。生きづらくもありました。仕事のスキルとして役立てばと軽い気持ちでコーチングに出合ったことをきっかけに、自分と向き合ったことで自分の内面の輪郭がクリアによくわかるようになり、「自分がどうしたいか」という自分軸で選択し、行動できるようになりました。今は、自分の答えを選んで、日々自分を生きている実感があります。

・先輩コーチから「剣を持ったマリア」と言われたことがあります。相手の可能性を心から信じ、自然体で揺るがないあり方で話を聞きます。反面、可能性を信じているからこそ、ただやさしく寄り添うのではなく、変化や行動が必要なタイミングを逃さずにパワフルに背中を押す鋭さも併せ持っています。
・感情や体の感覚にフォーカスすることと、直感力に長けており、クライアントさんの中でモヤモヤしていること・曖昧な状態にある事柄を言語化し、行動へとつなげることが得意です。

・20代〜40代の女性
・結婚・出産・育児などライフパスの変化の中にいる女性
具体的なテーマ例
□本当にやりたいことを見つけたい
□会社員以外の働き方を模索したい
□出産・育児を視野に入れてキャリアプランを考えたい
□キャリアだけでなく子どもとの時間や暮らしももっと大切にしたい
□育児をしながら自分のキャリアも満足できるものにしたい
□ライフイベントに合わせた働き方をしたい
□ぼんやりとあるやりたいことや強みなどを言語化したい
□自己肯定感が低い・自分に自信をつけたい
□周りの期待に応える/周りに合わせる自分はもうやめたい
□忙しい中でも自分を見つめる機会を持ちたい

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