コーチ紹介

鈴木 るみ子(Suzuki Rumiko)

不確実な未来こそ進化する∞生命知性開発

Profile

鈴木 るみ子

VUCA時代を乗り越え、成長から進化へ
自らの内にある生命の豊かさを、観念でなく身体的に実感したい人のための生命知性開発コーチング

個人にとっても組織や社会にとっても、不確実な未来を生きなければいけない今こそ、真の進化を遂げるチャンスです。今までの成功体験の延長線上にある成長を超えて進化するためには、ヒトとしての本来の生命力を取り戻す必要があります。そこに進化の原動力があります。

《プロフィール》
1974年福岡県生まれ。九州大学経済学部経営学科卒
ハインツ日本(株)の新卒営業で1億円の売上を達成。オイシックス・ラ・大地(株)の創業期に新規事業立上げを経験後、ゴディバ ジャパン(株)の人材開発責任者として本社・店舗の人材育成プログラムの開発・実施を行う。

自己肯定感が低く結果達成の度に心身の破綻を深める人生と決別した経験を経て2013年コーチとして独立。出産育児を経て生命進化の過程を目の当たりにし、これからのAI時代にこそ重要な、人間の生命としての健全さを取り戻す身体知性を開花させるメソッドを伝えるべく2018年にEvolvingME LLCを設立。


米国CTI認定プロフェッショナル・コーアクティブ・コーチ(CPCC)
米国CTI リーダーシッププログラム修了
TLC認定プラクティショナー
アレクサンダー・テクニーク教師
Evolutionary Somatic Work®︎ Instructor
TOEIC940

Data & Career

住まい(都道府県):
東京都
年齢:
35~44
性別:
女性
コーチ料金:
無料サンプルセッション 1万円以内/月 1~3万円以内/月 3~7万円以内/月 7万円以上
セッション形態:
電話/スカイプ 対面 グループ/ワークショップ
使用言語:
日本語
資格:
CPCC
アイデンティティ/専門領域:
健康経営、身体知性向上、マインドフルネス、プレゼンティーズム解消、プレゼンテーション、接客・営業研修
コーチング時間:
540時間
クライアント延べ人数:
80人
コーチ歴:
2013年
クライアントの主な職業:
自身と組織の健康経営・身体知性向上に関心のある: 会社経営者、CHO、エグゼクティブ、人事担当者、ビジネスパーソン、接客ホスピタリティ関係、ワーキングマザー&ファザー、妊活ビジネスパーソン、プロコーチ

Coaching Story

転職を決めた瞬間にリーマンショックが起きキャリアを失い、プライベートでも関係が破綻。公私ともに破綻した人生最大のカオスイヤー2011年をきっかけに、本気で何が起きたかを見つめた時「環境や誰かのせいじゃない、私が私を愛していなかったからだ」と気付き、生まれ変わることを決意。変わりたいのにやり方がわからず苦しむ中、偶然コーチングを知り、基礎コースでリーダー達がひとつの鎧もまとわずありのままの裸の姿で立ち、愛と信頼と強さを持って<あり続ける>のを見て、「これだ!」と恐れと共に直感したのがきっかけです。

子供の成長を日々見つめていると、溢れるエネルギーと美しい動き、生命デザインの素晴らしさにいつも感動します。一方で、多くの大人が心身共に縮こまり、本来の自分の生命力を置き忘れ、うなだれて仕事に向かう姿を見かけます。
私にとってコーチングは、そんな縮こまった人が、子供の頃のようなのびやかな身体と精神との繋がりを取り戻し、その人本来の能力を最大限に発揮して生きる喜びに溢れた人生を取り戻すサポートをすることです。
無自覚の自動操縦だった身体が、ほんの些細な変化によって感覚が根底から変わり、人生のゴールすらも変わってしまう。そんな想定外の未知の変化が起きる時が、コーチとしての一番の喜びです。

脊椎動物である人間の進化の歴史を体感することで、固定観念に縛られた心と身体を、自由に使うことができるようになる。結果として本来持っている人間の能力を100%引き出していく。
自らの内にある生命の豊かさを観念でなく身体的に実感することで、自らを含む、あらゆる生命に対して真に敬意を払って働き生きる大人を一人でも増やすこと。
その先に、どんなテクノロジーにも振り回されず、資本主義経済の限界を超えた奪い合わない新しい豊かで平和な世界を創る人類進化が起きると信じています。

変化のスピードが加速しているVUCAな現代社会の中で、これまで繰り返し成功してきた無意識の自動パターンを発動させても、本当に望んでいる健康で幸せな人生を送るには限界があります。仕事でもプライベートでも、他者(家族、パートナー、会社、取引先など)を優先して満足させるために、自分を差し置き痛める人生に終わりを告げ、生れながらに備わっている「溢れる無限の生命力」を有効に使い、他者と一緒に心身ともに安らかで豊かに生きるための、具体的な実践方法をお伝えします。このセッションを受けることで、ヨガや瞑想などの特別な時間を取らなくても、あらゆる日常の瞬間が「マインドフルに生きる」ためのワークとなります。

導入セッション( 60・120分 )+
●基本コース 40分 5回~
「生命力が健全に働いている状態」となるために必要な身体状態を取り戻すことで、本来の生命力の働きを高めます。
●標準コース60分・90分・120分 5回~
「生命力が健全に働いている状態」での日々の活動を、自らの力で意識的に実践できるようになることを目指します。
●集中コース 60・90分・120分 10回~
「生命力が健全に働いている状態」での日々の活動を、自らの力で意識的に実践できることをさらに深め、自動反応を超えて本当に望んでいる人生全体の方向性を見極め、選択し続けること(人生のOSシフト)を目指します。

以下の内容についての理解を体験を通して深めることで、本来の生命力を取り戻すことに関心がある方

・生命力と3つの脳(爬虫類、哺乳類、人間)
・溢れる無限の生命力「プライマリー・コントロール」とは
・6つの感覚:五感+筋感覚
・ボディ・マッピング(動きの解剖学)
・ソマティック・ムーブメント(進化の解剖学)
・眼の使い方と心身への影響
・感情と身体感覚とニーズの関係
・Doingにおける「結果への飛びつき」と「論理的ステップ」
・方向性と抑制(Direction & Inhibition)
・undoingとnon-doing
・恐怖回避ドライブからの人生のOSシフト

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