ビジョンクエストの美しい自然の中で

ビジョンクエストの満点の星の下で誓った、「自分を愛して生きていく」。

36歳に離婚したその年、管理職をしていた仕事を退職した私は、ビジョンクエストを受けるため、アメリカはニューメキシコの地を訪れていました。
ビジョンクエストとは、一定期間一人で自然の中ですごし、内なるビジョンを得るネイティブアメリカンの儀式のひとつです。
広大な自然の中、誰の存在も気にすることなく一人ですごしていると、自分がふわっと解放されていき、大いなるものと一つであることが感じられます。
朝は穏やかな光が降りそぞき、昼には風が歌い始め、夕暮れ前には恵みの雨が優しくふります。夜には満点の星と明るい月がサイトを照らします。

ユニバースに見守られながら、神聖な儀式をやっていく中で、私は「愛されなかった」という痛みと向き合っていくことになりました。
それは、本当に苦しい時間で、泣けて泣けて仕方ありません。しかし、痛みは向かい合い続けると、しだいにその姿を形を変えていきます。

「愛されていない」と見えていたのは、「私が私を愛していなかったから」だということに気づいていくのです。
「愛されていない」と感じていた痛みは、私に向けられていた愛を、私が受け取ることができなかった痛みだったのです。

「親にも、元夫にも、私は確かに愛されていたのだ。」

自分を愛することができないと、自分へ向けられている愛を受け取ることができないということがわかった私は、自分を愛して生きていくことを誓ったのでした。

旅と美味しいものが大好きです

あなたが自分を愛することは宇宙が願っていること。

自分を愛するということは、自分で自分をジャッジせず、ありのままを表現していくことを助けてくれます。

私はこれまで多くのクライアントと、人生を一緒に振り返ってきて、確信をもって言えることがあります。
それは、あなたが感じている痛みやモヤモヤに奥にこそ、あなたのギフトがあるということ。
そして、あなたが自分の痛みに向き合い、そのギフトからLove myselfな人生をクリエイトしはじめたとき、あなたを中心に幸せな波紋が周りに広がっていくということ。

これこそが、宇宙の願いであり、魂のお役目です。

周りの人のために役割を果たすことだけに自分を捧げるのはもう卒業しましょう。これからの人生、あなたの魂が喜ぶことに生命を使っていく、新しい愛とエネルギーの使い方を手に入れましょう。
たとえ同じことをしていたとしても、自分を犠牲にしなからやるのではなく、自分自身を愛し慈しみながら生きていきましょう。
そうすることが、宇宙の願いであり、自分も周りも幸せになるたった一つの方法です。

コーチングでは、あなたのこれまでの物語を棚卸しし、自分へのリスペクトをもって次のステージに進むための準備からはじまります。
コーチとの対話を通して、あなたの中にある自分軸を見つけ、自分らしい人生を生きるための、愛とエネルギーの使い方が育まれていきます。

あなたが誰かに優しくしてきたように、自分自身を優しくしてあげる。
あなたが誰かを応援してきたように、自分自身を応援する。
このことが、あなたらしさと自分軸を育ててくれます。
何かや誰かを思いやるあまりに、自分をおざなりにするのはもうおしまい。
あなたがこれまでと、一歩違う方向に踏み出すことができたら、たどり着く先の景色は大きく変わります。
その景色をあなたと一緒にみれることを楽しみにしています。

Love myself coach AKKO