明石麻依子 Akashi Maine
筑波大学 第三学群 国際関係学類卒業
ソニー株式会社で30年、レゾナックホールディングスで約2年半にわたり、業務改革やシステム刷新のプロジェクト、人材育成、組織マネジメントに携わってきました。
管理職としてメンバーの成長やキャリア支援に携わる中で、チームワークは信頼関係の積み重ねによって育まれることを実感してきました。
日々の小さな関わりの中で築かれた信頼があってこそ、一人ひとりが力を発揮し、チームで力を合わせ、より良い対話や共創が生まれると考えています。
また、長い会社人生の中で、結婚、出産、二人の子育て、管理職としての経験、がん闘病と仕事の両立、転職、そして独立など、さまざまな人生の転機を経験してきました。
決して順風満帆だったわけではありません。迷いや不安を抱えた時期もありましたが、多くの方々に支えられながら、一歩ずつ前に進んできました。
振り返ると、多くの挑戦や葛藤がありながらも、とても充実した会社人生を歩むことができたと感じています。
だからこそ今は、人生や仕事の転機にいる方々が、自分らしい選択や可能性を見つけ、より納得感のある人生を歩んでいけるよう伴走したいという想いから、コーチとして活動しています。
【現在の活動】
・プロフェッショナルコーチ（エグゼクティブコーチング／メンターコーチング）
・合同会社経営
・大学生向けの傾聴講座、キャリア講座など、コーチング×学生のボランティア活動に参画
【資格】
・米国CTI認定プロフェッショナル・コーアクティブ・コーチ（CPCC）
・経済産業省認定 上級システムアドミニストレーター（現：ITストラテジスト等に相当する上級国家資格）
【プライベート】
5歳から始めたスキー、40歳から始めたテニス、55歳から始めたゴルフを生涯スポーツとして楽しみ
温泉と美味しいお料理とお酒を目当てに、夫婦で旅行に出かけ、新しい景色に出会うことを楽しんでいます
属性
- ● 性別
- 女性
- ● 年齢
- 55～64歳
- ● 住まい（都道府県）
- 神奈川県
実績
- ● コーチング時間
- 200時間
- ● コーチ歴
- 2024年から
- ● 主なクライアントの属性
- ・エグゼクティブ（執行役員、上級管理職）
・ビジネスパーソン（若手～シニアまで）
・個人事業主の方
年齢層は20～50代と幅広く、製造、IT、コンサルタント、流通、医療と幅広い業界の方をご支援しています。
第二の人生設計をテーマにされるシニア世代の方も多くいらっしゃいます。
セッション情報
- ● 無料サンプルセッション
- なし
- ● セッション形態
- オンライン
- ● セッション開始時期
- すぐに始められます
- ● 国際コーチング連盟（ICF）資格
- 該当なし
- ● コーチングで使用する言語
- 日本語
- ● プラン&料金
- 【体験セッション】
30分 3,000円
※簡単な事前説明やご質問などの時間を含めて60分を確保ください。
※体験セッション後、1週間以内に継続セッションをお申込みいただいた方は、
継続セッション費用を3,000円お割引します。
【継続セッション】
初めてのご契約は、5回パックでのご契約をお願いしています。
5回パック：合計金額 66,000円（税込）
（導入セッション90分×1回 18,000円 通常セッション60分×4回 12,000円/回
※セッションは基本的に2～4週間に1回の頻度で実施します。
※分割払いをご希望の場合は、ご相談ください。
※5回パック終了後、継続をご希望の場合は、通常セッションの価格で継続可能です。
コーチングで大事にしていること
「このままでいいのかな？」から始まる、新しい可能性との出会い
人生や仕事の中で迷いや不安を感じているとき、私たちはつい自分に足りないものや、うまくいっていないことに意識を向けてしまいがちです。私自身も、さまざまな人生の転機の中で立ち止まり、自己嫌悪に陥ったことも多々ありました。
ただ、多くのメンバーの成長やキャリアに関わる中で、人は弱みを克服することだけで輝くのではなく、自分の強みや持ち味を活かすことで、いきいきと力を発揮することにも気づかされました。時には弱みだと思っていたことが、見方を変えることで、その人ならではの強みに変わることもあります。
そして、「このままでいいのかな？」という問いの答えは、誰かから与えられるものではなく、自ら見つけたときにこそ、人は力強く前に進んでいくことを何度も見てきました。
そんな経験を重ねる中で、私は、一人ひとりの中に、その人らしく輝くための力や可能性がすでにあると確信するようになりました。だからこそ、その人自身がまだ気づいていない強みや可能性を、一緒に見つけていきたいと思っています。
答えを示したりアドバイスをしたりするのではなく、その方が本当に大切にしたいことや、心から望んでいることに光を当てる対話を大切にしています。
安心して本音を話せる関係性の中で、「本当は何を大切にしたいのか」「どんな人生を歩みたいのか」を少しずつ見つけていく。そして、その気づきが、その人らしい選択や新たな一歩につながっていく。そんなプロセスに伴走し、その人らしく輝くための力や可能性を見つけていくことが、私がコーチングで大切にしていることです。
こんな人をコーチングしたい
「このままでいいのかな」の先へ
今の生き方や働き方に大きな不満があるわけではない。でも、「このままでいいのかな」と感じることがある。そんな方のお力になれたらと思っています。
キャリアの方向性を考えている方、管理職として新たな課題に向き合っている方、転職や独立を考えている方、定年前後の生き方を見つめ直している方。あるいは、日々の忙しさの中で、自分自身のことを後回しにしている方かもしれません。
私自身、管理職、転職、独立、そして闘病など、さまざまな人生の転機を経験してきました。
その度に、不安や迷いを抱えながらも、自分なりの答えを模索してきましたが、一人での答え探しは苦しく、誰かと対話することで自分では気づかなかった視点に出会い、光が差した経験があります。
だからこそ、
「本当は何を大切にしたいのだろう」
「これからの人生をもっと自分らしく生きたい」
「でも何から考えればよいのかわからない」
そんな思いを抱えている方と一緒に、その人なりの答えを見つけていくお手伝いをしたいと思っています。
今すぐ答えを出す必要はありません。対話の時間をご一緒しながら、自分らしい強みや可能性を活かした未来を一緒に描いていけたら嬉しく思います。
なぜ、コーチングをするのか
一人ひとりが、自分らしく輝く瞬間に立ち会いたい
私は、人が自分の可能性に気づき、自分らしい一歩を踏み出そうとする瞬間が好きです。
それまで迷いや不安の中にいた人が、自分の本当の思いや大切にしたいことに気づき、「やってみようかな」「そんな道もあるかもしれない」と表情を輝かせる。その変化の瞬間に立ち会えることに、大きな喜びを感じます。
私自身、人生の転機において、一人では見つけられなかった視点や可能性に出会い、多くの人に支えられて前に進んできました。だからこそ今度は、私が誰かの可能性を信じ、その人らしい選択や挑戦を応援する存在でありたいと思っています。
人生には正解があるわけではありません。しかし、自分自身が納得して選んだ道であれば、たとえ迷いや失敗があったとしても、その経験は次の選択を切り開く力になると思っています。そうして自分で選び、自分で歩んできた経験の積み重ねが、その人らしい人生への自信や充実感につながっていくのだと思います。
そして、その選択を信じ、応援する存在がいることもまた、新たな一歩を踏み出す勇気につながるように思います。
コーチングを通じて、一人ひとりが自分らしく輝きながら生きる人が増えていくこと。そして、お互いの違いを尊重しながら、挑戦や成長を応援し合える関係性や場が広がっていくことを願っています。
お問い合わせ
コーチングセッションをご希望の方は、こちらから、本人に直接お問い合わせください。