「ほっとする場」で、本来の自分に還る
金融・製薬・コンサルティング業界を中心としたグローバル企業で17年以上にわたり人材育成・組織開発・エグゼクティブコーチングに携わってきました。
多くのリーダーと向き合う中で感じてきたのは、責任ある立場にいる人ほど、自分自身と向き合う時間や、本音を安心して話せる場が少ないということです。
だからこそ私が大切にしているのは、「ほっとする場」をつくること。
忙しさや責任、周囲からの期待の中で、知らず知らずのうちに自分の気持ちを後回しにしてしまうことがあります。そんなとき、少し肩の力を抜き、自分の内側に耳を澄ませてみる。まるで、どこか懐かしい場所で、ほっとひと息つくように。安心して話し、笑い、ときには立ち止まり、忘れていた想いや、心の奥にしまっていた願いにも向き合いながら、自分にとって大切なものに少しずつ気づいていく。
その一方で、変化や成長には、ときに心地よさを超えるチャレンジも必要です。
本来の力や可能性を信じているからこそ、ときには本質に触れる問いを投げかけ、耳の痛いことも率直にお伝えし、今までにない一歩を踏み出すチャレンジも大切にしています。安心とチャレンジ、その両方があってこそ、本来の力や可能性は自然とあらわれてきます。
そのプロセスの中で、本来の自分に還り、「こうあるべき」ではなく、「自分はどう在りたいのか」に耳を澄ませていく。そして、自分自身を信じ、自らの人生を選び、自分らしく歩んでいく。
その人らしいタイミングとリズムを大切にしながら、その歩みに伴走しています。
株式会社ATHENA 代表取締役
CPCC
PCC
MBTI® 認定ユーザー
Lumina Spark® 認定プラクティショナー
Everything DiSC® 認定プラクティショナー
ハワイ大学マノア校 ビジネス学部 卒業(BBA)
大学時代からハワイで暮らし、多様な文化や価値観の中で学び、現地のホテルでキャリアをスタートしました。
そこでは、一人ひとりが自分らしく在りながら、お互いの違いを尊重し、それぞれの存在が自然と生かされていました。この経験は、その後の私の生き方や仕事に対する価値観の原点となっています。
帰国後は、価値観も働き方も大きく異なる環境の中で、自分らしさとは何か、自分は何者なのか、どう生きていきたいのかを模索する日々が続きました。仕事に打ち込むほど、心のどこかに満たされない感覚があり、自分から少しずつ離れていくようでした。自分ではない何かになろうとし、自分の生き方の「正解」を、いつも自分の外側に求めていました。
そんなときに出会ったのが、コーアクティブ・コーチングです。
「人はもともと創造力と才知にあふれ、欠けるところのない存在である。」
この言葉は、それまでの人生で大切にしてきた価値観と深く重なり、自分には本来、力があることを思い出させてくれました。そこから少しずつ自分自身を信頼できるようになったことが、私にとって人生の大きな転機となりました。
この経験は、いまの私のコーチングのあり方に深くつながっています。
一人ひとりが本来の自分に還り、自分自身を信頼しながら、自分らしい人生を歩んでいく。その歩みに、コーチとして伴走しています。
海や山など自然の中で過ごす時間を大切にし、30年近く続けているサーフィンやスノーボードは、私の生活の一部になっています。自然の中で培われてきた感覚は、今の私の人との向き合い方やコーチングの土台にもなっています。
自然は、流れを感じながら、力まず、自分の進む方向を選び、自ら動くことの大切さを教えてくれました。
そして、誰かと比べるのではなく、自分らしいタイミングとリズムで歩むこと。
そんな学びは、今も私のコーチングの原点です。
海や雪山へ向かう時間を大切にしながら、人生の最後まで、その時々を味わい、自分らしく生きていきたいと思っています。
・責任ある立場で周囲の期待に応え続けている方
・自分らしいリーダーシップを発揮したい方
・キャリアや人生の転機を迎えている方
・「このままでいいのだろうか」と感じている方
・自分らしい在り方を大切にしながら、仕事も人生も歩んでいきたい方
もし今、少し立ち止まり、自分自身と向き合う時間を持ちたいと感じているなら、その旅をご一緒できれば嬉しく思います。
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