周りの期待に応えてきた。社会のルールも守ってきた。十分な給与も得られた。
でも、いつの間にか、気軽に「今日、ご飯食べに行かない?」なんて、言えなくなっていた。
私は誰からも愛されていないのではないか。
心の奥底で知っている。本当の自分は不真面目で自分勝手。
相手の為と見せかけて、保身や損得勘定で動くズルい自分。
そんな人間が愛されるわけがない。
言いたいことを飲み込み、空気を読み、
「誰かにとっての正解」を選び続ける日々。
孤独。誰にも本音を言えない。建前の中で生きる日々は、もう苦しい。
「残りの人生、このまま偽りの中で生き続けるの?」
「このまま死んでいいの?」
「一体自分は何者なのか?」
私はこの問いの答えを探す旅の中で、Co-Active®︎コーチングと出会いました。
このプロセスは、私が「価値のない自分」だと否定し、隠してきた部分こそが、
実は人生を動かす最もパワフルなリソース(エネルギー)であることを教えてくれました。
矛盾も、葛藤も、情けない感情も、すべて携えて進めばいい。
はじめて自分に生きることを許可した瞬間、世界は色を変えました。
もしあなたが、他人の評価や世間体ではなく「本当に大切にしたい自分」を生きることに飢えているなら。
そして、その「恐れ」や「弱さ」をエネルギーに変えて、人生を大胆に動かしたいと願うなら。
ぜひ、私に会いに来てください。
私は、あなたの新しい物語を、共に創れる人です。
「あいつは変わった。」と笑わせておけばいい。
大丈夫。本当の自分と繋がれば、絶対に相手と繋がれることを、私は知っています。
私は、あなたが目を背けている「最高のリソース(可能性)」に、勇気をもって踏み込みます。
私の「自由で勇気ある在り方」を踏み台にして、リミッターを外してください。
その先に待つ、見たこともない景色を、共に見に行きましょう。
《略歴》
1982年生まれ。大手IT企業を経て、石油元売のIT部門にてシステム開発(PM)、プロセス改革、ビジネスコンセプト/戦略策定、生成AI組織の立ち上げ、組織リーダーを歴任。
自身のリーダーシップへの葛藤からCTI JAPANにてCo-Active®︎コーチング&リーダーシップを学ぶ。
《主な保有資格等》
・米国CTI認定Certified Professional Co-Active Coach(CPCC)
・国際コーチング連盟 ICF認定Associate Certified Coach(ACC)
・Co-Active Leadership Program(2025年開始~)
気持ちがいいだけのコーチングでは、人生は変わらない。
コーチングの時間は、日常の喧騒から切り離された、あなたにとって心安らぐ非日常の場です。
普段抑え込んでいる感情を開放して、泣いたり、笑ったり、怒ったりする。今まで問われたこともないような問いを受け、日常では味わえない深い気づきと内なるエネルギーを得るでしょう。
一方で、社会的成果と現実的な変化を求めるあなたは、知っています。気持ちのよいセッションを終えても、日常の喧騒や社会の論理に戻れば、すぐに元通りになるということを。現実の行動、人間関係、意思決定を変えなければ、コーチングを受ける意味はありません。
コーチングの時間は、冒険(人生)における『隠れ家(聖域)』のようなものだと考えています。
敵も味方も欺き、役割を演じ続ける戦場から離れ、あなたはここで重い仮面と防具を外します。「こうあるべき」という社会のコードを遮断し、生身の自分に戻る時間です。
ここは、単なる休憩所ではありません。 あなたが隠してきた「弱さ」や「ズルさ」という未開発の資源を、次の一手を打つための「最強の武器」へと精製する場所です。
自分を直視できた人だけが、無意識の「守り」のパターンから抜け出せます。今までなら恐れて避けていた選択肢を、自らの意志で選べるようになる。これこそが、現実を動かす力です。
ここで本質的なエネルギーを再装填し、再び日常という「現実の舞台」へ戻っていく。その時、あなたの景色は変わっているはずです。
「180度の変化」より、確かな「2度の変化」を。
コーチングの価値は、人生の角度を「2度」変えることにあります。
私は、一度のセッションで劇的に180度変化することは、ほとんどないと考えています。セッションで決めた、今までのあなたでは出来なかった180度の行動を現実で試してみる。 実践できた自分は誇らしく、確かに変わった気がするでしょう。
しかし、時間がたてばたつほど、今まで慣れ親しんだ過去の自分が、必ず「揺れ戻し」をします。この揺れ戻しこそが、本質的な変化の証であり、新しい自分と古い自分との間で摩擦が生じている証拠です。
定期的なコーチングは、この摩擦や揺れ戻しを乗り越えるための伴走と軌道修正の時間となります。新しい行動様式、新しい自己認識を、あなたの日常という土壌にしっかりと定着させる。
この「2度の変化」は短い期間では気づきにくいかもしれませんが、コーチングを始める前と後で、あなたの人生が「深く、大きく」変化していることに気づくでしょう。
「If you want to go fast, go alone. If you want to go far, go together.」
(早く行きたければ一人で行け、遠くへ行きたければみんなで行け)
私の大好きな言葉、アフリカの諺です。
コーチングはクライアントが元々掲げていた目標ではなく、予想もしていなかった遠くまで行ってしまうことが少なくありません。あなた自身もまだ知らない、予想もしなかった『あなた』に出会う旅。
恐れも、弱さも、すべてを燃料に変えて、一緒に遠くまで行きましょう。
コーチングセッションをご希望の方は、こちらから、本人に直接お問い合わせください。