杉田 海 Sugita Kai

‭1996年、東京都生まれ。‬現在は妻と2人暮らし。
会社員として新規事業開発、キャリアコンサルタントに従事する傍ら、
ライフコーチや間借りカフェの店主として活動する。‬

家族の顔色を窺い、友人に自‬らの居場所を求め、
「自分を殺し、相手を生かす」を自らに課し、
人に合わせ、社会的な及第点を目指す10代を生きる。

そんな中、‭大学在学中に偶然出会った航空機のパイロット。
「仕事と人生を一体‬化する人生観」に心揺さぶら‭れ、
自‬らもパイロットを目指すようになる。‭

しかし、パイロット選考が進む中、
最終手前の身体検査で、不合格を突きつけられる。
選考から外され、今までの自分が崩れ落ちる体験の末に、
夢を諦めることを決める。‭

失意の中対人支援の職に就き、人並みの成果を出し始めるも、
「本当にやりたいことを失った自分が、対人支援をして良いのか?」と葛‬藤する毎日を生きる。

そんな中、コーチングに出会‭う。
‬コーチングを通じて自分の内側を初めて覗いたことで、
自分が他人の評価や称賛ばかり気に‭していたことに気づく。

パイロット選考を外され、後悔や反省、自分への怒りを味わった時ですら、
自身は歩みを止めていなかった。
やがて「この一瞬を生きたい」という大切な価値観に昇華してゆく。‬

自身もまた、今の現実に満たされていない人の光と影を一緒に覗き、
その揺らぎを共に編むコー‭チでありたいと願う。‬

属性

● 性別
男性
● 年齢
25~34歳
● 住まい(都道府県)
東京都

実績

● コーチング時間
200時間〜
● コーチ歴
2023年〜
● 主なクライアントの属性
○ 23歳〜40歳前後までの会社員
○ 18〜25歳の大学生 / 大学院生
○ 高校生
○ 上記にかかわらず、現状の自身に停滞感や違和感を得ている方

セッション情報

● 無料サンプルセッション
あり
● セッション形態
オンライン
● セッション開始時期
すぐに始められます
● 国際コーチング連盟(ICF)資格
ACC
● コーチングで使用する言語
日本語
● プラン&料金
【料金】
○ 体験セッション : 0円 (60分)
○ 導入セッション : 16,500円 (120分)
○ 通常セッション : 9,900円 (各回60分)
※ 全てオンラインでの実施となります。

【体験セッションについて】
当日は60分程頂き、以下のような流れで進めます。
これらはコーチングへの理解度等に応じて、
当日双方合意の下でカスタマイズしながら進めさせていただきます。

1 : 自己紹介等、相互理解を深める時間 15分
2 : コーチングについて 10-15分
3 : 体験セッション 20-25分
4 : ご案内

【補足】
・学生、その他経済的なハンデがある方は個別対応しますので、ご連絡ください。
・ 通常セッションは最低4回以上からお受けしています。
・ 実施頻度はご相談に応じて対応しております。
・その他ご相談などもできる範囲でお受けしていますので、まずはお気軽にご連絡ください。

私は、こんな人です

元・完璧主義者。現・完璧主義を超えるコーチ。

4人家族の次男として生まれ、
6歳年の離れた思春期の兄と暮らした少年期。
私は兄と母の喧嘩の絶えない家庭の中で怯え、
物陰で耳を塞ぐように、ひっそり生きていました。

「怒られたくない。怖い思いをしたくない。」

毎日のようにそう考えて生活する内に、
気づけば「人は自分をどう見ているか」が
‬自分の軸になり、人に嫌われない自分を演じるように。だんだんと完璧主義になっていきました。

そんな「自分を殺し、相手を生かす」を選び続けた私は、
運命の出会いを経て、パイロット選考の道を歩み始めます。

しかし「もう一度だけ」が許されないパイロットの世界で、
私は「一度きり」を大切にしき‬れず選考から外され、
葛藤とともに在る職業人生を生きました。‬

そんな中で出会ったのが、コーチングです。‬

「自分の内側にあるかも分からない夢や目標など見ても、仕方ない」‬

それまで、そんな感覚だったものの、
コーチングを通じ過去の自分を初めて覗き込んだこ‬‭とで、
ようやく「満たされている自分」につながることができたのです。

‬今までの人生で、おそれ、後悔、怒りを感じた日々たちはみんな、
ほんの僅かでも、満たされる為に動いていた。

私は、決して止まっていなかった。‬

今の私は、人生の光も、影も、さらにその間に揺らぐ感情も。
今を生ききり、そして自分の未来につながる大切な材料だと信じています。‬

こんな人をコーチングしたい

満ち足りない、完璧主義なあなたへ。

私は、こんな心中の方々にコーチングを届けています。
○ 満たされていたいのに、満ち足りない。そんな現実とのGAPを感じている方。
○ 過去のネガティブな経験が尾を引き、今のご自身にブレーキをかけていると感じる方
○ 周囲からの目線や評価が気になって、本当に自分がしたい事ができていない/分からないと感じる方
○ まさに今、何らかの葛藤の渦中に居る方。

誰しも、前進する推力で、常に満たされているとは限りません。
私はむしろ、満たされていないと感じている方にコーチングを届けたい。

かっての私は、様々な感情と葛藤にかき乱される中で、
自然と歩みは止まったと思っていました。

でも、私の心は歩みを止めてはいなかった。
コーチングを通じて、そう気づきました。

もしあなたが途方に暮れ、土砂降りの中、
傘をささず行くあてもなく歩いているとしても、
あなたは止まることなく、歩みを進めています。

そんなあなたに、私はコーチとして声をかけたい。

土砂降りな日でも、歩いている実感が無い日でも、それでもいい。
その一瞬を生きられる世界を創りたい。
酸味も苦みも、人生に起こるすべてに感動してほしい。

大丈夫、動いてるから。

そう願い、信じています。

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kai.sugita.coach@gmail.com

 

あなたにお目にかかれることを楽しみにしています。

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