北村　友里恵 Kitamura Yurie

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このままでいいのかな、を自信に変える人生再設計パートナー

「キャリアもライフも自分らしく笑顔でつかみ取る」を合言葉に、”私らしく”に自信をもって一歩踏み出すためのコーチングやワークショップを開催しています。
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1987年兵庫県生まれ。
東京大学卒業後、JR東日本にて鉄道資産を活かした高架下・エキナカ開発に従事しました。
その後、京都大学研究員として東南アジアビジネスリーダー育成プログラムに参加し、マレーシア現地企業での実務経験を経て修了しました。
帰国後は同社の海外事業チームにて、シンガポールや台湾での現地法人設立や事業計画の策定、新規事業開発など、グローバルなビジネス展開に携わってきました。

妊活・出産を経て、自分のキャリアや生き方を見つめ直す中でコーチングに出会いました。

「自分らしく生きるとは何か」「キャリアも人生も“私”が主語で選びとるとはどういうことか」。
そんな問いと真摯に向き合う時間を重ねるうちに、コーチングの力が人生の可能性を大きくひらくことを実感し、2025年4月に個人事業主として独立。
屋号に「dandelife」という名前をつけました。（dandelionとlifeの掛け合わせた造語です。）

娘とよく見るたんぽぽのように、どんな環境でも逞しく根を張り、花を咲かせ、綿毛となってまた新たな種を飛ばしていく、そんな力強さとしなやかさを持って生きることを支援したいと思っています。

社会の中で役割を全うしようと日々奮闘するあなたが、“格好悪い自分”もそのまま受けとめられる場所を用意してお待ちしています。自己受容の先にこそ、人は自由に羽ばたける。私に、その変化の瞬間を見させてください。

【現在の活動】
・コーアクティブ・コーチング®を中心とした個人・法人向けセッション
・大企業勤務ワーキングマザー向けコミュニティの運営支援、セミナー開催
・キャリアやライフデザインに関する講座・イベントの企画運営　ほか

【資格】
・米国CTI認定プロフェッショナル・コーアクティブ・コーチ（CPCC）
・マタニティ・リープ監修リープガイド

属性

● 性別: 女性

● 年齢: 35～44歳

● 住まい（都道府県）: 神奈川県

実績

● コーチング時間: 200時間超

● コーチ歴: 2024年1月～

● 主なクライアントの属性: 同世代の30代、40代の企業勤めの方に共感されることが多いです。
このままでいいのかな、と今後のキャリアや人生に漠然とした不安や悩みを抱えた方、お待ちしております。

これまで、経営者、管理職、起業家、一般会社員、学生などと対話を重ねさせていただきました。

セッション情報

● 無料サンプルセッション: なし

● セッション形態: オンライン

● セッション開始時期: すぐに始められます

● コーチングで使用する言語: 日本語

● プラン&料金: 体験セッション：60分、5,500円（税込）
まずはお気軽にお問い合わせください。

継続セッションについては、導入セッション90分のあと、60分×6回のコーチングをセットでお届けしております。
詳しくは体験セッションの際にご説明させていただきます。

私がコーチングに出会って変わったこと

自分を縛っていたものを手放したとき、人生が動き始めた。

会社員時代、とても仕事が楽しく、本当にやりたいことにたくさん挑戦させて頂きました。
憧れていた海外での暮らしも叶い、新規事業開発を通じて多くの出会いも経験しました。

勿論、大企業ゆえの組織の壁や自身の未熟さに悩んだり、悔しい思いをしたこともありました。
それでも仲間や上司に支えられ、多くの学びを得てキャリアを積んできました。

20代はあまり何も疑問も持たず、夜遅くまで全力投球で仕事に取組んでいました。
しかし、今振り返ると、30歳で第一子を流産したあたりから、今後の自分の人生やキャリアについて、「このままでいいのかな」とどこかで疑問を持つようになっていました。

そして、出産と同時にコロナ禍に突入し、母としての役割を優先するうちに、自分らしさを見失っていったように感じます。そんな中で受けた短いコーチングで、心の底にある想いがあふれました。

「東大卒」「JR勤め」「～ちゃんの母」といった社会から与えられた役割ではなく、「私は私・北村友里恵として生きていきたい」

その時、ふと思ったんです。
私はもっと自由で、未知のことに対して好奇心旺盛で、そんな自分のことがもっと好きだったんじゃないか。

この気づきが、私の人生を大きく変えました。
学びと仲間との時間を通じて、自分の弱さも受け入れ、少しずつ軽さを取り戻していきました。

コーチングによって意識が変わり、行動が変わり、人生そのものが動き出す。
その体験を通して、私はコーアクティブ・コーチとして生きる決意をしました。

出る杭が打たれやすい日本社会でも、これからは「個」を尊重し、ひとり一人の願いや想いが未来の可能性へとつながっていく時代になると思います。一人ではやり切れないことも、仲間がいればやり切れる。そんな仲間の一人でありたいし、互いに尊敬し合える関係性が根づく社会をつくっていきたい。それが私がコーチという仕事を続ける理由です。

大切なものが増え、職場や家庭での役割に、日々悩んだり立ち止まったりしている人たちへ。
よりいきいきとした人生を一緒に探究し、新たな一歩を踏み出すお手伝いをさせて頂きたいと思っています。

私の考える「コーチングとは」

あなたの中にある“本来の力”を信じて、ともに歩む。

「自分らしい軸を見つけ、本来の力を発揮できるよう伴走すること」

コーチングでは、“答えはあなたの中にある”という前提を大切にしています。
他人の正解に合わせるのではなく、あなた自身の可能性を最大限に引き出し、望む未来へ進めるように伴走します。

私がコーチとして願うのは、

「Have to be（〜ねばならない）」ではなく、
「Want to be（〜でありたい）」で

生きる人が増えること。

他人が決めた「幸せ」ではなく、あなた自身の基準で選ぶ「幸せな人生」を歩んでいけるようになること。
そして大事な人と笑って過ごせる人が増えることで、自分の中にスペースが生まれ、他人のことも受け入れられるようになる。

そんな温かく、豊かな人間関係に溢れた世の中に近づいていくことを私は願っています。

こんな人をコーチングしたい

迷いの先にある“あなたの願い”を見つけるお手伝いをします。

✓企業勤務で、今の働き方や今後のキャリアにモヤモヤしている

✓仕事と生活・子育て・介護の両立に悩んでいる

✓「このままでいいのかな」と感じつつも、次の一歩が踏み出せない

✓自分らしい働き方・生き方を見つけたい

――そんな迷いを持っている方が「自分の人生を、自分の意思で選べるようになる」ことを、私は心から応援します！