「このままの働き方でいいのだろうか」
そんな違和感を抱えながら働いている方のコーチです。
立ち止まりながらでも、自分の答えを見つけて前に進みたい。
そんな方との対話を大切にしています。
コーチングの時間では、言葉になる前の思いや、
まだ整理されていない気持ちもそのまま大切にします。
話しているうちに、自分でも気づかなかった
本当の思いがふっと言葉になることがあります。
その瞬間に立ち会えることが、私はとても好きです。
人の話を聞いていると、
「この人、本当はここで立ち止まりたいんだろうな」
と感じる瞬間があります。
私は、そういう場所につい一緒に座り込んでしまう人です。
正解を探すお手伝いもできますし、
一緒に迷うこともできます。
コーチングのプロセスは、一直線ではありません。
3歩進んで2歩下がることもあります。
でもその中で、確かに1歩進んでいる。
そんな小さな前進を、クライアントの方と
一緒に大切にしています。
もし今、言葉にならない違和感を
感じているなら、そのままの状態で大丈夫です。
まずは体験セッションで、
今感じているテーマや状況を
整理してみませんか。
簡単な対話を通して、
コーチングの進み方も
体験していただけます。
60分 無料
※ご希望の方には体験後に
継続セッション(3ヶ月・6回)を
ご案内しています。
依存ではなく、自走へ。
震えながらも一歩を出したい人へ。
揺れてもいいです。
その揺れを、一緒に扱いましょう。
■ 20代女性 会社員(兵庫県)
職場の人間関係に悩み、ネガティブなことで頭がいっぱいでした。
コーチングを受けてからはその時間が減り、自分の言葉で考えたり話せるようになりました。
今は「なりたい自分」に近づいている実感があります。
■ 40代男性 会社役員(東京都)
菅さんの懐の深さと柔軟さに惹かれてコーチングをお願いしました。
対話を重ねる中で、自分が「どうありたいか」という軸に気づくことができました。
昔は理解できなかったアドラー心理学「嫌われる勇気」の本を理解できたことは大きいです。
経営の判断にも立ち返れる大切な視点になっています。
■ 30代男性 公務員(東京都)
仕事で心身ともに疲れていたときにコーチングを受けました。
自分の原動力に気づき、転職に挑戦する勇気を持つことができました。
今は自分を信じて毎日を過ごせています。
■ 25歳女性 営業職(東京都)
人見知りで周りの評価ばかり気にしていました。
コーチングを通して自分と向き合う中で、人と関わることが楽しくなりました。
すがちゃんの笑顔に癒されました。
今では新しいプロジェクトも任されるようになりました。
■ 31歳男性 ワイン営業(東京都)
対話の中で、自分が本当にやりたいことに気づくことができました。
「日本ワインを広めたい」という思いが明確になり、今はその夢に向かって働いています。
ただ、この時間だけは 安心して自然体でいてほしい。
正解を探すお手伝いもできますし、
一緒に迷うこともできます。
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転校を繰り返した子ども時代。
部活で仲間と息を合わせようと必死だった学生時代。
会社で人を育てる側に立った日々。
そして病気をきっかけに、立ち止まった時間。
振り返ると、ずっと「人とどう関わるか」を
体感しながら学んできたように思います。
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クライアントの方から「いつも笑顔ですね。
だから安心して本音を話せます」と
言っていただくことがあります。
特別なことをしているつもりはありません。
ただ、この時間だけは安心していてほしい。
そんな思いで、自然と笑顔で対話しています。
また、対話の中では
アドラー心理学の考え方もわかりやすく
お伝えすることがあります。
「人の課題と自分の課題を分けて考えること
ができるようになった」
「おかげでコーチングが終わったあとも、
その姿勢を保てています」
といった声をいただくこともあります。
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私は、背中を強く押すコーチではありません。
でも、一緒に迷うことはできます。
言葉になる前の気持ちや、
まだ整理されていない違和感を、
急がず、置き去りにせず、
そばで見守るのが大好きです。
話す速度はゆっくりで、ときどき沈黙が長くなる
こともあります。
でもその沈黙の中から、その人らしい言葉や選択が
ふっと浮かび上がる瞬間に何度も立ち会ってきました。
笑顔と静かな対話の時間の中で、人が少し軽くなっていく。
そんな場を、大切にしています。
依存ではなく、自走へ
まずは、安心して話せる時間です。
「今の自分でいいのだろうか」
「次の一歩はどうしよう」
と迷っているあなたの、思いや違和感に寄り添います。
私のコーチングは、答えを押し付ける場ではありません。
あなたの中にすでにある力や答えを、一緒に見つけていく時間です。
小さな違和感や迷いも見逃さず、
その奥にある価値観や本当の思いを丁寧に扱います。
変化を急がせることはありません。
けれど、可能性から目をそらすこともありません。
言葉になる前の気持ちや、まだ整理されていない揺れも、
そのまま受け止めながら、気づきや勇気を何度も往復していきます。
その中で、あなた自身が選び、進むことを信じています。
依存ではなく、自分で歩き出す力を育てる。
それが、私のコーチングです。
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迷っているあなたへ最後のメッセージ
「まずは、そのままの気持ちで体験セッションにお越しください。
話すだけでも、自分の答えが少しずつ見えてきます。」
コーチングセッションをご希望の方は、こちらから、本人に直接お問い合わせください。
コーチングセッションのお申し込み・お問い合わせは、以下ホームページの【CONTACT】よりお願いします。お気軽にどうぞ。
https://suga-coaching.net/