菅圭二 Suga Keiji

迷いや不安を手放し、あなたらしい未来をデザインする「体感覚コーチング」

Before：
かつての私は、残業の毎日で会社や上司の顔色をうかがってばかり。更に仕事にやりがいを見つけられず「この仕事は自分には合わない」「ここは私の居場所ではない」と会社を辞めることばかり考えていました。

After：
そんな時、29歳で出会ったのが、先輩のコーチでした。コーチとの出会いは、荒波に漂う小舟に確かな錨を下ろしてくれたような衝撃でした。コーチと対話を重ねる中で、それまで会社を辞めたいと思っていた私が、わずか3ヶ月後には「早く月曜日にならないかな？」と思うほど、仕事にワクワクするようになったのです。

この経験は、私に「人生はいつでも変えられる」という確信を与えてくれました。

その後、42歳でステージ4の癌を患い、私は死の淵に立たされました。しかし、コーチから学んだ「体感覚」を羅針盤に、自分と深く向き合うことで、奇跡的に復活を遂げることができました。あの時のコーチとの出会いが、私の人生を再び輝かせる大きな助けとなったのです。

そして今、かつての私がそうだったように、未来への一歩を踏み出せずにいる人々の可能性や魅力を引き出す側に立てていることに、心から感謝しています。

もしあなたが「時間がない」「いつかやろう」が口癖になっているなら、そろそろ立ち止まって自分と向き合い、人生を変える第一歩を踏み出してみませんか？

■「体感覚」コーチングがあなたの人生を変える３つのステップ

１. 先ずは、満ち溢れる「体感覚」を
まずは自分自身との対話からはじまります。自分との関係性が変わると、自分いじめはなくなり、他人との対話も自然と変わっていきます。あなたの体の中に確かにある「体感覚」はあなたを裏切りません。

２. 「本当に大切にしたい思い」を感じる
「体感覚」というレンズを通して、自分の内なる声や直感、感情を深く掘り下げます。そうすることで、あなたが本当に望む未来を明らかにし、最高の人生をデザインする軸を見つけ出します。

３. 「体感覚」を羅針盤にする
見つけた「本当に大切にしたいこと」を羅針盤として、未来へ向かう具体的な行動につなげます。あなたの中に眠る無限の可能性を呼び覚まし、ワクワクする未来へ踏み出すお手伝いをします。

私は、常に笑顔を忘れず、あなたの成長を全力でサポートすることをお約束します。

本気で変わりたいあなたへ。あなたのこれまでの経験と可能性を信じ、一歩踏み出す勇気を持ってみませんか？

※私が29歳の時のコーチとの出会いについて、下のLink【17分動画：私がコーチングを愛する理由】でも詳しく語っています。ぜひご覧ください。

■ コーチングで、こんな風に変わる！

安心できる居場所が持てます：そこは誰にも言えない悩みを、安心して話せる場所です。

より良い人間関係へ：自己理解で、他人の顔色をうかがわなくなります。職場や家族、友人との誤解やすれ違いが減りますよ。

「本当にやりたいこと」探し（コツの伝授）：昔から興味があった仕事の種を見つけて、主体的に選べるようになります。

自信を育てるサポート：内にある持ち味や魅力に気づき、小さな一歩を踏み出すことで、自信を育てます。

仕事への新しい視点：いつもの仕事・職場の中に、おもしろい要素や新しい価値が見つかります。

■ すがちゃんについて（まだまだ発掘途中です！）

個人パーパス：人の可能性という種火を炎に変える鞴（ふいご）になる！

様々な経験：大手企業での技術・研究開発職や人事（採用・研修）職、そしてプロコーチとして10年。多角的な視点からサポート。

実績と知識：既に980名にコーチング。勇気の心理学アドラー心理学との融合で、実践を大切にしています。

共感と寄り添い：多くの困難を経験したから私だからこそ、あなたの気持ちに寄り添います。

■ 大切にしたい価値観（常に意識しています）

心のゆとりは、先ず自分を満たすことから。

深刻にならない。遊び心と笑顔を持ってみる。

今この瞬間を全力で生きる。

対話から生まれる新たな発見・気づきを未来に使ってみる。

■ 特典

あなたの強みを発掘する「自分史」ワークシート

仕事のアイデアが湧き出る「発想ノート術マニュアル」

■ プロフィール

兵庫県生まれ。電機メーカーのパイオニア㈱で研究開発と採用・教育の経験を経て、2015年にプロコーチとして独立。

2023年からは幼児向けプログラミング教室の講師も務める。

趣味は、対話会の開催、発想ノート、読書、ランニング、音楽（ゴスペル・吹奏楽）

■ 愛読書

「嫌われる勇気」「幸せになる勇気」「わかりあえないことから」「今日、誰のために生きる？」など。
※ここ8年ほど、「読書対話会」を月に２回のペースで開催しています。

属性

● 性別: 男性

● 年齢: 45～54歳

● 住まい（都道府県）: 千葉県

実績

● コーチング時間: 960時間

● コーチ歴: 2017年から

● 主なクライアントの属性: 転職を考えるリーダー職・管理職の方、介護職、技術者、子育てママ、個人事業主（税理士、弁護士、プロゴルファー）など

セッション情報

● 無料サンプルセッション: あり

● セッション形態: オンライン+対面

● セッション開始時期: すぐに始められます

● 国際コーチング連盟（ICF）資格: 該当なし

● コーチングで使用する言語: 日本語

● プラン&料金: お問い合わせ・ご相談のみ：６０分以内　無料

サンプルセッション：１回６０分以内　１,０００円（通常）
　※この≪コーチ紹介≫から来られた方は無料です。

継続セッション：６回で４０,０００円/３か月（１回９０分以内）
※PayPay、銀行振り込み可能です。

頻度：月1回または月２回程度
※３ヶ月間で６回のセッションをめざしましょう。相談可能です。

最低期間：特になし（いつでも終了できます）
継続期間：３ヶ月・６ヶ月〜１年の方が多いです。

方法：　対面（東東京・千葉県市川市界隈）または電話、ZOOM

特典：　継続コーチングにお申込みの方には「自分の強みを知るシート」「発想ノート術の始め方」をプレゼントいたします。

私の考える「コーチングとは」

それは、あなた自身が、あなたの人生の主導権を握ること

毎日お疲れ様です。

もし、「もっと主体的に仕事に取り組みたい」「自分のキャリアを思い通りにしたい」と感じているなら、コーチングは新しい道を開くかもしれません。

私自身、かつては会社の歯車でした。
しかし、人生の転機で、自分の内なる声に従うことの大切さに気づきました。

コーチングは、深い対話を通して、あなたの価値観や才能に気づく旅。
それは、眠っていた庭を丁寧に耕し、美しい花を咲かせるような発見に満ちています。

日々の業務で見過ごしがちな、心の奥底の願望に意識を向けましょう。
本当に情熱を注ぎたいこと、実現したい未来が、きっと見えてくるはずです。

コーチとの対話は、複雑な糸を解きほぐし、進むべき方向を示す羅針盤。
あなたの思考を整理し、新たな視点を与えます。
眠っていた可能性を磨き、「自ら考え、選択し、行動する」力を引き出すでしょう。

これは、停滞を打破し、新たな成長へと繋がる体験です。

上司や会社の期待だけでなく、あなた自身の理想とする働き方、輝く未来を、一緒に描き、実現しましょう。

コーチは、あなたが人生という航海の舵を取り、望む未来へ力強く進むための、信頼できるパートナーです。

あなたの未来は、あなたの決意と行動で、常に新たな可能性に溢れています。

小学生や中学生の話を「本気で聴く授業」にも参加しています。大人が「本気で聴く姿勢」でいると、子供たちは「本音を話す姿勢」になります。すると子供たちと心が通じ合い、あたたかな場になるのです。尊敬や感謝の念がわいてきます。

サンプルセッション（体験セッション）って何をするの？

コーチングについて「何もわからないです」は当然です

コーチングについて丁寧に説明し、体験を通して効果を実感していただきます。

内容: 自己紹介、コーチングの説明、コーチング体験（20～30分）、質疑応答

形式: オンライン（Zoom）

時間: 60分～90分

料金: 1,000円。「CTIコーチ紹介を見たよ」で無料になります。

☆こんな方におすすめです

・ビジネスの目標を達成したい
・キャリアについて悩んでいる
・子育てに悩んでいる
・自分らしい生き方を見つけたい
・人間関係を改善したい