菅圭二 Suga Keiji

動けなくなるのは、間違っているからではありません。

むしろ、正しく生きてきた人ほど、立ち止まる瞬間があります。
ロジカルに考え、期待に応え、結果も出してきた。

それでもふと、「このままでいいのか」と止まってしまう。

それは、考え方が足りないのではなく、
頭ではわかっているのに、どこかしっくりこない——
そんな“自分の感覚”が置き去りになっているサインかもしれません。

そんな違和感を、無理に正そうとしていないでしょうか。

私自身、29歳のときの大先輩コーチとの出会いの中で、
「俺でよかったんだ」と何度も感じる体験をしました。

何かを足すということではなく、「俺のままでいいんだ」という感覚でした。

そのとき初めて、doingではなくbeingで生きる、という視点に気づけたのです。
劣等感に苦しんでいた自分、
そこから、見える景色が大きく変わり出したのです。

同じ組織、同じ仕事なのに、人との関わり方が変わったことで、
朝、仕事に向かうときの心が、ふっと軽くなっていったのです。

「早く月曜にならないかな」休日にそう思えたのです。

そこから任されることも増え、夢中で取り組む時間が増えていく。

気がつけば
「ここで貢献したい」と感じている自分がいました。
今この職場で働けていること自体に「感謝している自分」がいました。

この変化は本当に大きかった。

ただその後、環境や役割が変わる中で、
もう一度、自分らしさを貫こうと組織の中で抗い続ける時期がありました。

そこで42歳、ステージ4のがんを経験します。

死と向き合った中で出てきたのは、
「今を全力で生きるんだ」という実感でした。

それ以来、私の中で生きることへのスタンス（姿勢）が変わりました。

正しいかどうかではなく、「自分でいいんだ」と思えているか。
未来の不安ではなく、「今」を全力で生きているか。
そう意識し続けました。

私が届けたいのは、
「自分でいい」と思えることと、「今を生きる」と言うこと。

人生はシンプルです。

考えすぎて動けなくなる人が、
自分の感覚に戻り、自然に一歩を選べるようになる。

そのプロセスに伴走しています。

属性

● 性別: 男性

● 年齢: 55～64歳

● 住まい（都道府県）: 千葉県

実績

● コーチング時間: 約1000時間

● コーチ歴: 2015年から

● 主なクライアントの属性: ・部下育成／後輩指導に悩む管理職
・リーダーになる人／なりたての人
・人材育成に関わる方
・キャリアや働き方を見直したい方
・違和感をきっかけに次の一歩を考えている方
・対話型マネジメント／1on1コーチングを体験したい方

セッション情報

● 無料サンプルセッション: あり

● セッション形態: オンライン+対面

● セッション開始時期: すぐに始められます

● 国際コーチング連盟（ICF）資格: ACC

● コーチングで使用する言語: 日本語

● プラン&料金: コーチングは、
体験してみないと本当の価値が伝わりません。

そのため、まずは
無料体験セッション（約60分）
を行っています。

その上でご希望の方に、

3か月（全6回）コーチングセッション
料金：60,000円　をご提供しています。

コーチングで大事にしていること

自分でいい、今ここを生きる —— コーチングで手に入れる「折れない心」

コーチングの本質は、「自分で良かったんだ」と認め、「今ここ」を生きることを自覚することです。

私は50代の転職で「200社不採用は覚悟しろ」と言われる中、95社の不採用を経験しましたが、心の底から楽しんでいました。そう思えたのは、私の中にコーチングスキルがあったからです。

●逆境を「再発見」に変えるスキル

不採用という結果に振り回されず、「自分という資源」をどこで活かせるかワクワクしながら試行錯誤する。
この「真剣だけど深刻にならない」姿勢は、コーチングの基礎である「承認」や「自己対話」から生まれます。

私のコーチングでは、クライアントも自らの人生を動かすための「傾聴・承認・質問」のスキルを、体感を通して手に入れることができます。

●「縦」から「横」の関係へ

評価に怯え「深刻」になるのは、自分を「下」に置く「縦の関係」に縛られているからです。

コーチングを体験すると「フラットな横の関係」を築けるようになります。
選ばれるのを待つのではなく、自分も相手を選ぶ。
対等な人間として信頼を楽しむとき、仕事は「自分を活かして貢献する場」へと激変します。

●真剣であれ、深刻になるな

正しさや損得に囚われると、心は深刻になり動きを止めます。
自分を責めるエネルギーさえも、コーチングの視点で紐解けば、未来への力に転換できます。

「自分でいい」と自分を信頼し、確かなスキルを持って踏み出す一歩に、絶望はありません。
そこにあるのは、新しい自分との出会いだけです。