きぃ（戸川悠季） Togawa Yuuki

コーチングを通じて提供するバリュー

人生は、人とのつながりで、もう一度動き始める

仕事で成果を出し、家族もいる。
それでも、どこか満たされない。

そんな感覚はありませんか。

私は、目標達成に重きを置くコーチングではなく、「人とのつながり」を取り戻すコーチングを提供しています。

忙しさや責任の中で置き去りになってしまった本音や願いに耳を澄ませ、自分自身とのつながり、大切な人とのつながりを少しずつ取り戻していきます。

人は、誰かと深くつながることで、自分らしさを思い出します。

夫婦、親子、仲間、そして自分自身。

関係性が変わると、人生の見え方も変わります。

私が提供したいのは、問題解決だけではありません。

あなたが「この人生を生きていてよかった」と思える関係性を、一緒に育てていく時間です。

私の考える「コーチングとは」

人は、つながりの中で自分を知る

私は、コーチングは「その人が本来の自分と出会い直すための対話」だと考えています。

人は誰でも、自分らしく生きるために必要な力や答えを持っています。

けれど、仕事や家庭で様々な役割を担い、期待に応え続けるうちに、自分の本音や願いが見えなくなってしまうことがあります。

そんな時、一人で考え続けても答えが見つからないことがあります。

だからこそ、対話があります。

私は、コーチとの対話を通して、自分の中にある想いや価値観を言葉にし、「本当はどう生きたいのか」を見つめ直す時間を大切にしています。

そして、私が何より大切にしているのは、「関係性」という視点です。

私たちは、一人で生きているようでいて、誰かとの関わりの中で生きています。

パートナーとの関係
子どもとの関係
職場の仲間との関係
そして、自分自身との関係

人生の喜びも、苦しさも、その多くは関係性の中で生まれます。

だから私は、「目標を達成すること」だけをゴールにはしません。

「自分とのつながりを取り戻し、大切な人とのつながりを育み、その人らしい人生を歩んでいくこと」

それが、私の考えるコーチングです。

なぜ、コーチングをするのか

人と深くつながる人は、美しい

これは、これまで出会ってきたクライアントの皆さんを通して、何度も感じてきたことです。

そして、私がコーチングをする理由でもあります。

もちろん、外見の美しさのことではありません。

自分の本音に気づき、自分の願いを大切にしながら、大切な人とも誠実につながろうとする。

そんな人からは、何とも言えない輝きが滲み出ます。

以前の私は、「自分の人生を生きること」が何より大切だと思っていました。

もちろん、それは今も変わりません。

でも、たくさんのクライアントと出会い、私自身も夫婦や子育てと向き合う中で、一つ気づいたことがあります。

人は、一人で自分らしく生きることはできない。

私たちは、誰かとのつながりの中で自分を知り、自分らしさを育んでいく存在です。

だから、自分の人生を生きることと、大切な人と深くつながることは、別々ではありません。

自分らしくあるから、相手と深くつながることができる。

そして、深くつながるから、もっと自分らしく生きられる。

私は、この循環こそが人生を豊かにすると信じています。

一方で私たちは、日々たくさんの役割を生きています。

親として
パートナーとして
会社員として
経営者として

目の前の責任に向き合うことに精一杯で、自分の気持ちも、大切な人とのつながりも、後回しになってしまうことがあります。

だからこそ、ときどき立ち止まり

「私は本当は何を大切にしたいのだろう。」
「誰と、どんな関係を築いていきたいのだろう。」

そんな問いに向き合う時間が必要なのだと思います。

コーチングは、そのための時間です。

私は、問題を解決するためだけにコーチングをしているのではありません。

その人が自分自身とつながり直し、大切な人とつながり直し、その人らしい人生を歩み始める。

その瞬間に立ち会いたくて、私はコーチングをしています。

サービスの特徴

▶︎ 直前キャンセル／時間変更OK
子育て、仕事、家族の都合など、突然の予定変更はよくあります。セッションの直前キャンセルも時間変更など柔軟に対応いたしますのでご相談ください。

▶︎ コーチングメモの共有
セッション内容は、LINEで丁寧にまとめてお送りします。
話すことに集中できるうえ、後から文字で振り返ることで、気づきがさらに深まると好評です。